Dobré trávenie znamená polovicu zdravia
Kto by si ešte nebol povedal po výdatnejšom obede či večery a následných nepríjemných príznakoch, že nikdy viac! Nie je na tom nič neobvyklé, každému sa predsa môže občas stať, že „zhreší“!
Aj keď sa za prejedanie nemusíte hanbiť, mali by ste si dať pozor aspoň na žalúdok. Nezabúdajte, že vyvážené trávenie zabezpečujú tráviace enzýmy! Problémom je, že nesprávne stravovanie, stres a toxíny hromadiace sa v organizme drasticky znižujú množstvo týchto nevyhnutných látok.
Zapamätajte si: bez dostatočného množstva tráviacich enzýmov nemáte dobré trávenie! Zníženie počtu enzýmov môže zapríčiniť mnoho nepríjemných príznakov:
-
- tráviace problémy
-
- bolesti žalúdka
-
- neopodstatnená únava
-
- poruchy spánku
Klesne Vaša bežná energickosť, oslabí sa imunitný systém, môže sa tiež stať, že sa objaví hyperfunkcia podžalúdkovej žľazy a pečene, a dôsledkom tohto nebudú výživové látky schopné efektívne sa vstrebávať.
