Aké nepríjemnosti môže zapríčiniť nedostatok enzýmov?
Je až udivujúce, koľko negatívnych dopadov má nedostatok enzýmov. Najhorším je, že ak sa v organizme nenachádza dostatok enzýmov, znižuje sa tým aj efektivita vstrebávania živín. Týmto sa spustí aj tzv. dominový efekt a jeden problém nasleduje po druhom…
Tráviace problémy alebo zlé vstrebávanie (malabsorbcia) vyplývajúce zo zníženej tvorby tráviacich enzýmov v pankrease alebo v tenkom čreve, resp. zníženou produkciou žlče alebo prebytočnou produkciou žalúdočnej kyseliny môžu mať mnoho nepríjemných príznakov.
Najčastejšie príznaky sú veľmi podobné príznakom syndrómu dráždivého čreva:
• Hnačka
• Zápcha
• Striedavý výskyt hnačky a zápchy
• Kŕče v podbrušku
• Nadúvanie
• Prehnaná tvorba črevných plynov
• Únava
• Slabosť
V prípade, že dôjde k nedostatočnému vstrebávaniu živín, ktoré je zapríčinené nedostatkom enzýmov, môžeme rovno skonštatovať, že naše stravovania sú ako keby sme plnili benzín do auta s deravou nádržou: niekedy sa pohne, ale motor stále vrčí a pohonné hmoty sa neustále minú! Keďže problémy spojené s tvorbou enzýmov nie sme schopní vyriešiť zo dňa na deň, ani keby sme začali žiť drasticky zdravým spôsobom, odporúča sa dopĺňať enzýmy prostredníctvom potravinových doplnkov.
