Vďaka ich vysokému obsahu vitamínov B12 a A, a tiež vysokému obsahu bielkovín hrajú pšeničná tráva a jačmenná tráva dôležitú úlohu pri látkovej výmene a procesoch spaľovania tukov, preto môžu byť výborným doplnkom očistnej kúry.
Ak budú obilné trávy pravidelnou súčasťou Vášho jedálneho lístka, vo veľkej miere tým pomôžete svojmu srdcu a cievnemu systému, pretože obilné trávy posilňujú tkanivá srdcovo – cievneho systému, a tiež znižujú obsah tuku v krvi.
Pšeničná tráva a jačmenná tráva majú výnimočne silné detoxikačné účinky. Vďaka vysokému obsahu tráviacich enzýmov môžu pomôcť pri strávení aj nestráviteľných a pre organizmus toxických látok.
Jačmenná tráva a pšeničná tráva obsahujú mnoho životne dôležitých účinných látok. Sú mimoriadne bohaté na živiny a fytoaktívne zložky. Títo účinní alkalizátori prispievajú k zmierneniu príznakov spôsobených prekyslením organizmu a k náprave pH hodnoty organizmu.
Obilné trávy priaznivo pôsobia aj na zápaly žalúdka a čriev a aj na odstránenie zápchy. Sú účinne aplikovateľné ako prírodné liečivo na rôzne žalúdočné problémy.
Konzumáciou obilných tráv sa s väčšou pravdepodobnosťou vyhnete bolestiam kĺbov a zápalovým ochoreniam, ale poskytujú výbornú ochranu aj proti voľným radikálom. S ich pomocou môžete spomaliť proces starnutia a predísť bunkovým mutáciám.