head

Černice: Hippokratova liečivá rastlina

Černice liečivé účinky: sladké zdravie
Eva MacPherson Eva MacPherson
Prírodný liečiteľ a výživový poradca
Téma: Byliny

O liečivých účinkoch černíc písal už aj Hippokrates. Spoznajte toto chutné ovocie, ktoré známe aj ako liečivá rastlina!

Proti kŕčovým žilám

Nepríjemné a často bolestivé príznaky kŕčových žíl môžeme pomocou černíc zmierniť. Na viditeľné žilky a kŕčové žily ponúka výbornú liečbu čaj z listov černíc.

Detoxikuje

Černice výborne detoxikujú, ale nie len plody, ale aj listy rastliny pomáhajú zbaviť sa nahromadených toxických látok: vďaka močopudným vlastnostiam, schopnosti čistiť črevá a schopnosti podporiť tvorbu potu, sú vynikajúcou voľbou aj pri  detoxikácii.

Proti hemoroidom

Černice je možné účinne použiť aj pri hemoroidoch. Ak odvar z listov černíc nalejete do kúpeľa a budete v ňom 20 minút oddychovať, kúpeľ vo veľkej miere prispeje k zmierneniu príznakov hemoroidov.

Na posilnenie imunity

Tmavofialové ovocie má obzvlášť vysoký obsah  vitamínov C a B, ale výborne nimi doplníte aj zásoby organizmu zinku, fosforu, horčíka, draslíka, vápnika a železa.

Na čistenie krvi

Černice vyčistia nielen črevný systém, ale zohrávajú dôležitú úlohu aj pri udržiavaní čistoty našej krvi. Pomáhajú ustrážiť hladinu cukru v krvi, znižujú krvný tlak a ich schopnosť čistiť cievy naďalej zvyšuje ich hodnotu, aj pri detoxikačnom programe  môžu urobiť dobrú službu!

Znižujú zápal

Zápaly môžu mať vždy rôzne príčiny, preto vždy konzultujte so svojím lekárom, avšak pri zápalových ochoreniach ústnej dutiny a hltana môžu černice so šalviou účinne pomôcť.

Súvisiace články

oblak štítkov

Komunita

NOVINKY Z BLOGU

phone

Tipy pre zdravie priamo do Vášho e-mailu: pre uvedomelejší a zdravší životný štýl sa prihláste na odber noviniek z blogu