Figy: čistia, detoxikujú a zvyšujú potenciu
Toto po stáročia oceňované ovocie má na ľudský organizmus veľa pozitívnych účinkov. Pozrite, prečo sa vám oplatí jesť figy!
Detoxikujú
Vďaka protizápalovým účinkom figy chladia zapálený tráviaci systém a zmierňujú črevné problémy. Figy sú bohatým zdrojom vlákniny a vitamínu B. Malé jadierka uprostred pomáhajú odstrániť nečistoty zo stien čriev a naštartovať trávenie. Figy majú pozitívne účinky aj na pečeň a žlčník.
Zvyšujú potenciu
Figy užívali až aj Sparťania. Mali zvýšiť ich výkon počas prípravy a súbojov. Okrem zvýšenia fyzickej zdatnosti figy zvyšujú aj potenciu a zmierňujú problémy s prostatou.
Podporujú trávenie
Vďaka malým jadierkam pomáhajú figy naštartovať trávenie, preto po ich konzumácii nebudete mať problém so zápchou. Figy môžu byť nápomocné aj pacientom so syndrómom dráždivého čreva.
Tíšia kašeľ
Menej známym faktom je, že vďaka protizápalovým účinkom môžu figy priniesť úľavu aj pri respiračných ochoreniach: priaznivo ovplyvňujú funkciu dýchacích ciest a sú vhodné aj na tlmenie kašľa.
Chránia srdce
Figy chránia a posilňujú srdce vďaka veľmi vysokému obsahu draslíka. Podporujú pravidelnú a vyrovnanú činnosť srdca, a keďže majú vplyv aj na krvný tlak, môžu sa stať „dobrým kamarátom“ ľudí, ktorých trápi vysoký krvný tlak.
