Keď neveríte v lieky a želáte si prirodzený prostriedok na vzbudenie túžby, oplatí sa Vám vyskúšať niekoľko superpotravín. Medzi nimi a vo viacerých z nich nájdete želané afrodiziakum. Tieto superpotraviny navyše, okrem stimulácie pohlavnej túžby, disponujú aj mnohopočetnými zdraviu prospešnými vlastnosťami. Pozrime sa na tri najúčinnejšie!
Koreň ženšenu bol po tisícročia obľúbený na Ďalekom Východe, kde ho používali najmä proti starnutiu, ako aj ako všeobecný vitalizačný prostriedok, na zvýšenie potencie, ale liečili ním aj veľa chorôb. Žen šen zlepšuje prekrvenie pohlavných orgánov, ďakuje za to tým ginsenoidom, ktoré sa nachádzajú v hlavnom koreni. Toto afrodiziakum stupňuje psychickú a fyzickú výkonnosť, pôsobí priaznivo na náladu, okrem toho čistí pečeň a hrubé črevo, ako aj zlepšuje látkovú výmenu. Žen šen je použiteľný nielen ako afrodiziakom, ale podporuje aj tvorbu endorfínu, zvyšuje príjem kyslíka, čím prispieva k podpore činnosti svalstva.
Koreň žeruchy peruánskej (maca) zvláštnym spôsobom stimuluje plodnosť, na jednej strane zvyšuje hladinu testosterónu a serotonínu, na druhej strane ako afrodiziakum spôsobuje prekrvenie v oblasti panvy. V prípade impotencie sa vyslovene odporúča ju užívať, nie náhodou ju považujú za prirodzenú „Viagru“. Plodnosť sa zvyšuje aj zvýšením kvality a množstva spermií, reguláciou hladiny estrogénu sa napomáha oplodneniu.
V suchej forme sa bobule goji ako hrozienka používajú v Ázii na vzbudenie túžby, ale dosiahli sa nimi úspechy aj v pri liečbe neplodnosti, ich liečivé účinky sú vedecky dokázané. Vďaka svojmu obsahu polysacharidov priaznivo vplýva na spermie, zvyšuje ich počet, urýchľuje ich pohyb, navyše zvyšuje hladinu testosterónu, vďaka čomu sa zvyšuje libido, a je vynikajúcim prostriedkom proti únave. Okrem toho pomáha aj proti problémom s erekciou, aj preto obsadzuje popredné miesto na zozname afrodiziák.