Pite fialkový čaj
Vďaka farebným kvetom a príjemnej vôni sú na jar kvitnúce fialky obľúbeným kvetom mnohých ľudí. Veľa z nich ale ani netuší, že fialky sú liečivou rastlinou, a majú veľa blahodarných účinkov. Pozrite sa, ktoré sú to.
Najdôležitejšie účinné látky fialiek sú flavonoidy, vitamín E a tanín. Vďaka tomu majú fialky výborné antioxidačné, protizápalové, protinádorové, antivírusové, baktericídne a fungicídne účinky. Zmierňujú reumatické ťažkosti, odvar z fialiek urýchľuje hojenie rán, hydratuje pokožku a zjemňuje vrásky.
Fialky na tlmenie horúčky
Pri bolestiach hrdla, prechladnutí, si pripravte čaj z listov a kvetov fialiek – k jednému litru vody primiešajte 20 gramov-, odvar výborne dezinfikuje a podporuje vykašliavanie, tlmí horúčku a kašeľ. Nakoľko má schopnosť uvoľňovať hlieny, je dobre aplikovateľný na zmiernenie zahlienenia (pri bronchitíde), ale v tomto prípade nahraďte kvety a listy fialiek jej koreňom. Odvary ochuťte medom podľa vlastnej chuti.
Účinný detoxikant
Kvety a koreň fialiek majú mierne močopudné účinky, tiež výborne čistia krv. Vďaka týmto, a miernym preháňacím účinkom, sú fialky výborným doplnkom pri detoxikácii, pri detoxikačnej kúre, alebo kúre na očistu čreva, tiež prispievajú k úspešnosti redukčnej diéty.
Pomôžu aj zvonka
Ak Vás bolí hlava rozmrvte za hrsť listov fialiek, urobte z nich obklad a položte na čelo: obklad rýchlo zmierni migrénu a vo väčšine prípadov aj pulzujúcu bolesť. Odvar robený z listov fialiek dezinfikuje a upokojuje pokožku, urýchľuje liečbu akné, ekzému, psoriázy a iných podráždení kože.. Obarené listy môžu dobre poslúžiť ako obklad pri liečbe suchej pokožky, navyše, vďaka nim môžete zmierniť aj zápal oka. K tomu postačí ešte teplé listy alebo kvety položiť na oči.
